COME È STRUTTURATO IL CORSO?
LE TUE ARMI CONTRO LA PAURA
COSA TI STA BLOCCANDO?
AFFRONTA LE TUE PAURE
Ti sei mai chiesto qual è la qualità imprescindibile per mettere in pratica tutto ciò che hai imparato fino a oggi nel tuo percorso di crescita personale e spirituale?
Te lo dico io: Il coraggio.
Quali sono le forze che impediscono al coraggio di manifestarsi?
Cosa rende tanto rara una risorsa così preziosa?
Cosa ci trattiene dal fare quello che potremmo – e dovremmo – fare?
Cosa può impedire seriamente di raggiungere i nostri obiettivi?
Qual è l’origine della vigliaccheria?
La Paura.
Il termine paura deriva dal greco, Phobos.
È impossibile sconfiggere un nemico che non si comprende, e la paura – in tutte le sue forme, dal terrore all’apatia, dall’odio al tirarsi indietro – è nemica del coraggio.
Devi combattere contro la paura.
COME COMBATTERE LA PAURA?
CONOSCI IL TUO NEMICO
Studia, conosci e lotta contro le cause e i sintomi della paura.
Devi studiarla, conoscerla e lottare contro le sue cause scatenanti e i sintomi attraverso cui si manifesta.
È per questo che gli spartani erano soliti ergere dei templi in suo onore: per tenerla vicina; per visualizzarne concretamente la forza; per restare in guardia.
Le persone coraggiose non sono quelle senza paura – nessun essere umano lo è –, ma quelle capaci di elevarsi al di sopra di essa e dominarla.
Ecco perché si distinguono. In effetti è impossibile raggiungere la grandezza in altri modi.
Sui vigliacchi, infatti, non si è mai scritto niente; non viene ricordato né ammirato nulla.
Quindi, se vuoi raggiungere il successo, devi imparare a sconfiggere la paura, o quantomeno a sopraffarla nei momenti cruciali.
Epitteto, uno dei più grandi filosofi stoici, esortava i suoi allievi a pensare alla filosofia come a un caduceo, il magico bastone di Mercurio il cui tocco, si diceva, fosse in grado di trasformare ogni sfortuna in qualcosa di buono.
Marco Aurelio, ad esempio, ultimo filosofo stoico romano, diventò un vero esperto nel trasformare gli ostacoli in opportunità.
Gli stoici si allenavano tutti i giorni a immaginare ogni genere di sfortuna per imparare a osservarla con distacco e indifferenza.
Visualizzare certe catastrofi come se stessero accadendo davvero era una sorta di addestramento emotivo, un modo per prepararsi al peggio e tenersi pronti a reagire agli eventi con saggezza e virtù, trasformando, dove possibile, gli ostacoli in opportunità.
In effetti affrontare le nostre paure prevedendo gli scenari peggiori e stabilendo le possibili reazioni ci aiuta ad aumentare le probabilità di volgere creativamente a nostro vantaggio sconfitte apparenti.
QUESTO CORSO È ADATTO A TE?
DOMINA LA TUA PAURA
Hai un desiderio intenso di cambiare
Sei disposto a impegnarti
Vuoi liberare il tuo potenziale
Vuoi cambiare la tua mente
Sei pronto ad agire
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Non sei disposto a metterti in gioco
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